Fersenschmerzen

An den Fersen treten folgende Krankheitsbilder besonders häufig auf:

• Plantarfasziitis
• Fersensporn
• Achillodynie

Egal, um welche Diagnose es sich genau handelt: Schmerzen an den Fersen sind ein häufiges Beschwerdebild, das viele Menschen im Alltag beeinträchtigt. Allen gemeinsam ist, dass typischerweise beim ersten Auftreten am Morgen oder nach längeren Ruhephasen die Schmerzen am stärksten sind. Und in vielen Fällen ist auch das Gehen so schmerzhaft, dass die Betroffenen es nach Möglichkeit vermeiden.

Plantarfasziitis & Fersensporn

Hier kommt es zu einer Reizung oder Überlastung der Sehnenplatte unter dem Fuß. In der Folge kann sich eine knöcherne Ausziehung am Fersenbein entwickeln – der sogenannte Fersensporn – der selber nicht schmerzhaft ist. Schmerzhaft ist die gereizte Stelle an der Faszie.

Achillodynie

Hierbei handelt es sich um Schmerzen im Bereich der Achillessehne, meist einige Zentimeter oberhalb des Fersenbeins. Betroffene klagen häufig über belastungsabhängige Schmerzen, die zu Beginn einer Aktivität auftreten, sich kurzzeitig bessern und nach der Belastung wieder zunehmen.

Was sind die Auslöser für Fersenschmerzen?

Diese können z. B. sein: 

• Langes Stehen
• Ungeeignetes Schuhwerk
• Einseitige oder erhöhte sportliche Belastung
• Fußfehlstellungen wie Senk-, Plattfüße oder Spreizfüße 
• Verkürzte Wadenmuskulatur

Die Behandlung:

Diese richtet sich nach der Ursache und umfasst meist eine Kombination aus Schonung, Dehnübungen, physiotherapeutischen Maßnahmen und angepasstem Schuhwerk. In vielen Fällen bessern sich die Beschwerden mit der Zeit deutlich, insbesondere wenn frühzeitig gegengesteuert wird.